Blèr

Ik ben diabeet. Nog niet heel lang, maar lang genoeg om toch de achtergrond goed te weten. Ik ben ook nieuwsgierig genoeg om alles er over te willen weten. Lang genoeg ook om me genoeg ingelezen te hebben en mezelf kenner te durven noemen.

Diabetes

In het NOS journaal was net een stukje over diabetes. Over het feit dat in China steeds meer diabetes-patienten komen.

Het NOS jounraal heeft zijn huiswerk weer eens niet goed gedaan. Dus laat een ding ongelooflijk duidelijk zijn: Er zijn twee typen Diabetes. De ene is niet het gevolg van ongezond leven; type 1 is verreweg het meest ingrijpend, en nooit het gevolg van te veel, of te vet.

Steeds vaker, als ik voor mijn Diabetes wat achtergrondinfo zoek, stuit ik op informatie, of behandelingen die complete onzin verkondigen, en soms zelfs gevaarlijk kunnen zijn. Het staat eenieder vrij om op internet neer te zetten wat hij of zij wil, dus ook onzin.

Vandaag een dagje in Brussel geweest. Zonnetje werkte goed mee! Maar het hoogtepunt van de middag was nog wel de koffie! Bij Hémisphères bestelde ik een Café L'Encienne. Dat bleek een Arabische koffie met specerijen. Welke kruiden precies kon ik niet thuisbrengen, maar ik proefde in elk geval kruidnagel en kaneel. Ik denk, maar weet niet zeker, dat het derde kruid gember is, want ik vond deze post (wat een sneue bedoening trouwens, die mahgrebonline site!) die dat vermoeden bevestigd. Er zat geen suiker in en ook geen likeur, trouwens!

Drukdruk. Dus gelukkig een goede reden om de hele kerst vrolijk aan me voorbij telaten gaan. God, wat heb ik daar een hekel aan, kerst. Met mijn suiker is (uit)eten ook nog irritant, dus dat maakt het alleen nog maar vervelender.

Handige pagina om de wachtdienst van apotheken op te zoeken, in België.

In Amsterdam moet je natuurlijk een broodje falafel eten. Mich in iedergeval wel. Ik moet eerst eens precies uitzoeken hoeveel koolhydraten er in zo'n bolletje falafel zitten.

Nouja, het is al een paar maanden oud, mar ik kon geen confirmatie vinden, van het niewsbericht.
De VDV heeft het bericht nu echter online:

Sukkel! Ik schreef het al: dat ik zeker wel iets vergeten zou. Idd: mijn extra spuitnaaldjes.
Maar goed. Sziget is zo goed geregeld, dat ik naar de festival-apotheek kon lopen, en er vanavond twintig spuitjes voor me klaar liggen! Mijn insuline ligt bij de EHBO in de koeling, veilig en jat-safe, maar vooral hitteveilig opgeborgen. En tot nog toe lukt het me met eten ook super. Warm Fuzzy feelings vanbinnen dat het allemaal zo makkelijk kan en geregeld wordt. ik hoef het niet eens allemaal zelf te regelen.

Jammer. het ging al twee weken heel erg goed. mijn bloedsuiker bleef mooit onder de honderd, maar boven de tachtig mg/dl. (in Nederland komt dit overeen met respectievelijk 5.6 en 4.4 mmol/l)

Maar sinds gisterochtend is zij helemaal in de war. Gisterenmiddag zat ik rond de zeventig mg/dl, gelukkig net vor het eten. 'savonds had ik echter een hypo. gelukkig ook weer net voor het eten, ds kon ik dat iets vervroegen. Maar om 22.00uur, voor mijn late spuit stond het niveau weer op 155. En nu ben ik net een beetje aan het bekomen van weer een hypo. Ik had een niveau van 55, (3.0 mmol/l), maar na een lekkere evergreen gaat het wel weer. Het vervelende is dat ik niet echt kan achterhalen waar het aan ligt, maar ik hoop met mijn gewone regelmaat het weer in balans te krijgen. En lukt dat niet, dan moet ik misshcien wat gaan veranderen in mijn patroon, maar dat hoop ik voorlopig te kunnen voorkomen.